<フォアハンドストロークの基本的な流れ>
①レディポジション
↓
②ターン(ピボット)と打点への移動
↓
③ラケットバックしながら軸足セット
↓
④ステップインしながらラケットダウン
↓
⑤体重移動しながらフォワードスイング
↓
⑥ヒット
↓
⑦フォロースルー
↓
⑧フィニッシュ
<ロジャー・フェデラーのフィニッシュ>
フィニッシュ:
・スイングが終了したら、右足から前方への体重移動は終了しており、身体がネットに対して正面を向いている。
・フィニッシュでラケットと拍手するようなフィニッシュを意識している。このように左手を使って左右対称をはかり、身体のバランスを保ちましょう。フォロースルーを終えたとき、体重は左足に9割かかっています。右足のかかとが浮いて、つま先だけで立っているかどうかが目安になります。
・打球後のフィニッシュの形をとって、「1,2,3」と三つ数えてみてください。三つ数える前に次の行動を起こすと、フォロースルーがどこまで伸びたか、自分でも把握できないので、最後の形で止めてみるのがチェック方法です。右足から左足に体重を移して、ボールの軌道を追って流れるようにスイングし、その後もバランスを保つ練習を繰り返してください。
・マリア・シャラポアのフィニッシュ
・ノバク・ジョコビッチのフィニッシュ
・錦織圭のフィニッシュ
・ニック・キリオスのフィニッシュ
・パブロ・クエバスのフィニッシュ
・サム・クエリーのフィニッシュ
・スタン・ワウリンカのフィニッシュ