両手バックハンドのヒット(インパクト)

<バックハンドストロークの基本的な流れ>

①ターンと打点への移動

②軸足セットとラケットバック

③ステップインとラケットダウン

④フォワードスイング

⑤ヒット

⑥フォロースルー

フィニッシュ


ヒット:

ひじを軽く伸ばし、右足を中心に、腰の回転を利用して打つ。踏み出した右足よりも、やや前でボールをとらえよう。横向きから前向きに腰と肩を回していって、左手のフォアハンドの体勢でボールをとらえる。インパクトでのラケット面は、フォアハンド同様地面と垂直が基本。インパクトでラケットヘッドが下がってしまうと、ショットが不安定になる。手首を起こして、腕とラケットの角度を保つようにしょう。両腕と肩幅とで三角形を作りインパクトする。体重を完全に右足に乗せて、インパクトしましょう。

 

・マリン・チリッチのヒット(インパクト)

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・錦織圭のヒット(インパクト)

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・ラファエル・ナダルのヒット(インパクト)

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・トマーシュ・ベルディヒのヒット(インパクト)tbbs6

 

・エルネスツ・グルビスのヒット(インパクト)egbs6

 

・ダビド・フェレールのヒット(インパクト)dfbs5 」

 

・バーナード・トミックのヒット(インパクト)btbs5

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