<バックハンドストロークの基本的な流れ>
①ターンと打点への移動
↓
②軸足セットとラケットバック
↓
③ステップインとラケットダウン
↓
④フォワードスイング
↓
⑤ヒット
↓
⑥フォロースルー
↓
フィニッシュ
ラケットバックしならが軸足セット:
・右肩をグッと内に入れる感じで、左ひじを中心にしてラケットを引き、腰の高さで真っすぐ後ろにラケットバック。ボールに近づきすぎる人は左足の位置をやや遠くに調整しよう。右肩越しにボールが見える位置までラケットバックする。右ひざを少し内側に倒すとひねりやすい。ラケットを腰に付けるような感じで、グリップエンドを左腰にもっていく。ラケットは打点の高さにセットされていることが大切。膝を曲げてテイクバックの高さを調節してやる。ラケット面を下に向けるために、右手首を内側に曲げる。右の脇をあけないようにラケットを引く。
・左足のかかとから踏み込み、左軸足をセットしよう。
・アンディ・マレーのラケットバックしながら軸足セット
・バーナード・トミックのラケットバックしながら軸足セット
・ダビド・ゴフィンのラケットバックしながら軸足セット
・マリン・チリッチのラケットバックしながら軸足セット