ポーチの練習

ダブルスで一番よく使うポイントパターンはポーチでしょう。相手のクロスショットを遮るように斜め前に踏み込んでボレーする。相手前衛の足元に打ち込もう。

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練習法(人数 / 3人から)

・レッスン生はダブルスの前衛のポジションに立つ。コーチがボールを出す。

①コーチがクロスにボールを打つ。レッスン生は斜め前に踏み込んでターゲットを狙ってボレーする。

②列の一番後ろに並ぶ。

<ポイント>

・コーチがボールを打ってきたら、素早くラケットをセットする。

・セットしたラケットが、ターゲットの方を向いているかチェックしよう。

・ラケットを振らず、踏み込みでボールを打つ。インパクトで手首を固めてボールをブロックしよう。

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