近年ダブルス戦では雁行陣対雁行陣の打ち合いになることが多く、ダブルスでもストロークの駆け引きが多い。ダブルスで走らされたときにバランスを崩さずに打てるか。狙ったコースにカウンターを打ったときのコントロールを磨く。
練習法(人数 / 6人〜)
・レッスン生はベースラインに立つ。コーチがボールを出す。
①コーチは角度のついたボールを出す。ターゲットを狙ってカウンターを打つ。
②1球打った後レッスン生はコートの外側から抜けるのではなく、リカバーしていく感覚でコートの内側から抜けるようにする。
③逆の列に並ぶ。
<ポイント>
・ボールに近づいたとき、細かいステップで打点の調節をすること。
・しっかりと肩を入れ、パワーを蓄えると同時に、相手にコースを読ませないようにする。
・下半身の安定とボールへの早い構えで、身体のバランスを崩さないようにすること。