ジャンピングスマッシュの練習

ネットに詰めたとき、相手にロブを打たれた場合に使います。後ろに下がりながらジャンプしてスマッシュを打ちましょう。強く打つよりも、コースを狙って打とう。


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練習法(人数 / 6人から)

・レッスン生はセンターに並ぶ。コーチがボールを出す。

①フォアのローボレーをストレートに打つ。

②斜め後ろに下がってジャンピングスマッシュをストレートに打つ。

①と②を繰り返す。

<ポイント>

・ジャンピングスマッシュは、重心が後ろにあるときは、打点も後ろにして、手首のスナップを利かせ、身体が横から正面を向く勢いを利用して打ちます。左足を上げて右足一本で立ち、スイングと同時に右足を引き上げて左足で着地しましょう。

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