ミックスダブルスで、男性相手にした時パワー負けしたくありません。どうしたらいいでしょうか。ポイントはありますか。

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ミックスダブルスで、男性相手にした時パワー負けしたくありません。どうしたらいいでしょうか。ポイントはありますか。

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相手よりパワーで劣る場合は、「相手にハードヒットさせないこと」が重要です。
そのために、相手に十分な体勢で打たせないように工夫することで、十分に自分が優位に立つことができるようになります。
相手の体のバランスを崩す状況を作ります。

一つ目はサーブです。大抵、相手レシーバーのフォアかバックのどちらかを狙おうとします。しかし、相手レシーバーの予想が当たった時、打ち込まれてしまう恐れがあります。そこで、第三のコースとして相手のボディを狙いましょう。体の正面に飛んで来たボールは、腕の長さが邪魔になってハードヒットしにくいものです。相手の体のおへそをめがけて、サーブしましょう。

2つ目はボレーです。ボレーでの打ち合いでは、最も打ちづらいのは、利き腕の付け根です。肩付近を狙いましょう。体を動かして対処しなければボレーできません。

3つ目は、ストローク戦です。相手のバック側に高く弾むトップスピンボールを打ちましょう。そこが一番力が入りにくい打点です。十分な体勢で打てません。