＜サーブの基本的な流れ＞
①セットポジション
↓
②ラケットダウン
↓
③アップ
↓
④リラックス（テイクバック完了）
↓
⑤ターン（とフォワードスイング）
↓
⑥インパクト（ヒット）
↓
⑦フォロースルー
↓
⑧フィニッシュ
サーブにおけるリラックス（テイクバック完了）：
・脱力。ひじは自然に曲がる。
・ボールから目を離さず、ラケットを背中にかつぐように上げ、膝には少し余裕を持たせる。
腰の左側が前に出て、腰の右側は後方にあります。両ひじを両肩のライン以上まで上げ、バランスをとるバンザイしてから、ラケットを握る腕の力を抜き、ヘッドが開いてコートを指すように回し、いったん背中にかつぐように落とす（ラケットダウン）。その反動を利用してスイングを始め、テイクバックでできたタメを、膝、腰、肩、肘、手首の順でひねっていき、身体を前方への動きに同調させる。
・ラケットが後ろに残り、肘から先にあげていくイメージをもつと、腕のしなりをスイングのスピードアップにつなげられる。釣りざおをヒュっと振り出すときの、さおの先の動きをイメージするといい。トスアップからテイクバックへ、上体のひねりとともにラケットヘッドを落とす。
・アンディ・マレーのリラックス（＆ラケットバック）
・バーナード・トミックのリラックス（＆ラケットバック）
・ガルシア・ロペスのリラックス（＆ラケットバック）
・マリン・チリッチのリラックス（＆ラケットバック）
・ミロシュ・ラオニッチのリラックス（＆ラケットバック）
