初心者のうちは、長く続けることを目標にラリーしましょう。数えながら打ち合いましょう。
練習法 (人数 / 1人から)
・コーチとストレートでロングラリー
<ポイント>
・相手の打ちやすいところに返すように意識して打ちましょう。
・前後の動きが重要です。足を止めず、前後に素早く動き、いつも同じ打点で打つようにしましょう。
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初心者のうちは、長く続けることを目標にラリーしましょう。数えながら打ち合いましょう。
練習法 (人数 / 1人から)
・コーチとストレートでロングラリー
<ポイント>
・相手の打ちやすいところに返すように意識して打ちましょう。
・前後の動きが重要です。足を止めず、前後に素早く動き、いつも同じ打点で打つようにしましょう。